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意志力虚无飘渺，却又真实存在，一个人，拥有了强大的意志力，他肯定会成功，做出一番事业，如果一个人的意志薄弱，就肯定不会成功，将会平庸一生。

所以，冰冰一直在模仿番茄的书，也是在写意志力，写一个人如何用强大的意志力战胜自己，获得成功。

真正说起来，修行非常简单，就是修练两个方面，一个是专注力，一个是意志力。

然而，如何培养专注力，又如何培养意志力，却是一个大问题。

意志力的重要，前面已经说了，说一下专注力。

专注力，同样重要，就说读书和学习吧，专注力高的孩子，听课就认真，其学习成绩就优异，而专注力差的学生，经常走神，又如何能听懂老师讲的东西？如此一来，成绩也好不起来。

画画，书法，艺术，雕刻，等等，都需要很高的专注力，专注力高，才能把事情做好。

当专注力达到一定的程度时，是真正能做到一目十行的，这是真有其事。

在国外，已经有很多培养专注力的书，在国内，也有很多家长意识到专注力