第三章：洞房花烛夜（1 / 2）

春风和煦，杨柳依依，荒地中的草丛变得嫩绿，一人高的草丛，随风摇晃。

鸣围着荒地奔跑，看他脚步忽快忽慢，双臂有规律的摆动，面庞也越来越坚毅，呼吸不像初次跑步时那么急促，呼吸绵绵，肚子也跟着一起一伏。这一个月的锻练初有成效。

金乌回巢，天变暗。鸣奔跑着回到了茅屋，脚步轻松，似悬在空中，没出多少力，就飘到了茅屋里。

“回来了”老人说。“是的，师父”鸣回答道。“感觉怎么样”老人温和的说。“好极了，浑身轻松，身轻如燕！” 鸣开心的说。

“看你锻体初有成效，现在教你第二课。”老人开始宣讲。“身为基心为本，你经过这一个月的锻炼，在加上我锻体水的浸泡，身体的持久力，耐受力都有了大幅度的提高。今天第二课给你说说一阴一阳之谓道。”

“重为轻根，静为躁君。动静结合，张弛有度。习武之人切记要戒骄戒躁，轻则失根，躁则失君。今日开始练不动如山功”老人严肃地说道。“不动如山功基础是站桩，今日学习站桩”。

《黄帝内经·上古天真论》里有一段话：“黄帝曰：余闻上古有真人者，提掣天地，把握阴阳，呼吸精气，独立守神，肌肉若一。故能寿敝天地，无有终时，此其道生。”

站桩是练武基本功，是每一个武者必须要练的。

鸣两脚与肩同宽，双腿微曲，双臂握于腰间。没有五分钟，就有些坚持不住了。

“心神合一，呼吸绵绵！”老人提醒道。

鸣听老人提醒，马上收敛住了心神。老人不住地点头。

“上午站桩，下午跑步，除吃饭、方便外，太阳下山后在休息”老人给鸣布置了任务。

鸣点头回应着。

一个月后。鸣经过一个月的锻炼，身体匀称、笔直，不似刚到茅草屋时的瘦弱不堪。看他站桩时，周身的肌肉隆起，犹如虬龙的青筋附在他的身上，头正身直，脚下生根，暴风也不能摇动他分毫。

“今日传你功法”老人站到鸣的眼前说。

老人讲了《潜龙残卷》功法的要诀。

鸣屏气凝神，认真听着。老人讲了一遍，鸣就已经基本掌握。老人

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让鸣尝试运转功法。

鸣运转神功，吸纳天地灵气，灵气聚入了他的鼻中，从头顶直贯到了脚底，一个周天运行过后，任督二脉就已经打通。

“感觉怎么样？”老人说。“感觉浑身暖洋洋的，身上说不出的轻松，好像一蹦就能越过屋顶。”

老人听到后，高兴地说：“奇才，奇才，我的好徒儿，你这是打通了任督二脉，最快打通任督二脉的人，用了一年时间，而你一天就达到了。以后你练功必能事半功倍。”

“多谢师父栽培，若没您的督促，我也不能这么快打通任督二脉。”鸣不好意思的说道。

“哈 哈 哈，好徒儿，是你天赋异禀，是习武的璞玉，以后你的愿望一定能够实现。”老人开怀大笑道“兰的炼丹天赋也是不错，初级丹药能够炼到六品，可比我这老头子，初学炼丹时，炼的品质高。”

“多谢师父！”俩人同时道谢。

“不用这么客气，你们俩个是我在这世上仅剩的亲人，好好习武，好好在这世上生活下去”老人温和的声音响起。

“你们两个自小青梅竹马两无猜，也到了婚配的年龄了，今天我做主，给你们择日成亲！”老人说道。

“师父！”兰娇羞的跺了跺脚，大眼睛望了望鸣，头又别到了一旁。

“徒儿，不要不好意思，你和鸣是天作之合，这些年你们相依相靠，初来我这时互相扶持，愿你们能喜结连理，也算了了我的一桩心愿。”老人摸了摸兰的头说道。