第十五章 真正的炼体,三劲论!(2 / 2)
不过楚云一边看韩舟练,一边疑惑。
等韩舟练完了,开始练习莽牛劲,楚云才提醒:“你练错了。”
韩舟愣了一下,停下动作:“哪儿练错了?”
楚云:“你是不是觉得,力从地起,所以你先用最大的力道稳住下盘,然后才开始爆发莽牛劲?”
“没有人指导过你练习莽牛劲?你没有购买莽牛劲指导类书籍?”
韩舟哪儿买得起这些东西,也请不起课外老师:“没有。”
楚云摆头:“炼体有三种,你看好。”
“内劲练腹!”
“外劲练腰!”
“内劲从腹部起,是最适合配合修真者双休武修的人的功法。”
“练外劲,就是把身体当成一条龙,力从地起,核心力量往外扩散。”
“而莽牛劲既不是内劲,也不是外劲,而是第三种,妖劲。”
“所谓妖劲,是人族修士根据妖族甚至神兽来开阔自身而出现的流派。”
“莽牛劲学的是牛,牛的力量,在背!”
“莽牛劲我没学过,但是我学过大力牛魔体,是同一个道理。”
“练习牛类妖劲,首先要做的事情是撕背!”
韩舟看得一愣一愣的,这个浪剑楚云真有钱,居然把内劲、外劲、妖劲都练过,若不是练过,他怎么展示呢?
楚云施展大力牛魔体的时候,整个人徒然变宽了不止一倍!
整个背部变成了扇形。
背后衣物直接被撕开。
鼓胀的肌肉疯狂隆起,宛如精钢。
“所谓撕背,就是把背部完全打开。”
“让纠集在一起的背部筋肉,全部扩散开,每一块肌肉都可以单独发力。”
“所以修炼牛类妖劲的人,不需要腹部发力,也不需要力从地起,随时都可以以背部为核心,爆发出最强力量。”
说话间,楚云背部肌肉疯狂蠕动,一股股劲道直接震的背后衣物全部化为飞灰。
“你要修炼莽牛劲,就要做到平时生活包括训练中,随时以背部为核心发力,放弃腹部核心的发力方式。”
“等完全撕背成功,才往返璞归真的方向练习,以背部已经练成的劲道,带动全身所有部位都达到新的层次。”
“换句话说,练习妖劲,先成妖,再化形成人!”
楚云此时,从背部往外延伸,所有的肌肉都在膨大,身高也在暴涨。
并且直接长出了恐怖的细毛。
韩舟分明看到楚云的鼻孔正在冒出热气,就跟一头刚刚耕完地的牛一样。
“化!”
那些被劲道带起的肌肉开始有节奏的收缩。
韩舟感觉楚云故意放慢了自己的施展过程,让自己看的更清楚。
那些劲道不是消失了,而是扩散开来,散步到楚云的四肢百骸中。
换句话说,劲道从背部起,然后带着全部肌肉骨骼充斥劲道,然后再扩散入微。
随着劲道散开到四肢百骸,楚云的身形回归了正常。
但韩舟感觉,现在这种状态的楚云,才是真正最强的楚云。
如果徒手打,自己在他手里一招都顶不住。
他一个剑修,把大力牛魔练到了返璞归真的程度?
这就算是纯体修战力,也可以虐几乎所有筑基期武者了吧?
难怪名气这么大。
韩舟:“厉害啊,有什么秘诀吗!?”
楚云:“方法找对了,就没有秘诀了,你要记住先把背部练到可以随时生出足够强化整个背部的劲道,才能开始练其他区域。”
韩舟这才明白自己的发力方式为什么不对。
同样是一拳轰出。
应该是背部挤压身体,辅助手臂一股弹射的力道。
而自己用的是腹部发力,缺乏了这股力道,所以才有问题。
韩舟:“我先试试,等试完了再跟你打。”
旁边的楚云露出微笑根本不说话:试完了你还能动?我第一次练的时候背痉挛了三天,肌肉不受控制乱跳的晚上睡觉都没法躺着。
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