第151章 微服私访（1 / 2）

好在张燕现在身体素质已经不是原来可比的了，虽然有些煎熬，但是最终还是坚持了下来，没有在众人的面前丢人，张燕忍着僵直的感觉，装作淡定自若的模样，缓缓从头上将水碗取下来，说道：“好了，时间到了，都将水碗拿下来吧，现在说说都是什么感觉，可还感觉这站军姿没用？”

“主公，末将有罪，竟然怀疑主公的练军之法，这站军姿虽然听起来有些玩闹简单，但是做了之后，末将已经发现了其中的奥妙，此法不仅可以锻炼精气神，更可舒展协调身体，更好的发挥自身的力量，实在是奥妙无穷！”

“是极是极，此法虽然简单，但是却极为有用，而且正是因为此法简单，才更好在军中推广，实在是无上的练军之法！”

“我等错怪主公了，还请主公处罚！”

……

众人站了一个时辰之后，虽然身体有些疲惫，但是却感到更加的精神，除了一些汗之后，连昨晚的酒劲儿都下去了，众人体会到站军姿的好处之后，都纷纷向张燕认错，开始称赞了起来。

张燕见众人认可了自己的练军之法，道：“在我的练军之法中，这站军姿就如同武学的站桩一般，乃是一切军事动作之母，只有站好了军姿，才能学习别的动作！”

“这站军姿不仅能将人体内的气和身上的每一块肌肉、骨骼最佳的协调兼顾，将气与力完美的舒展，而且最重要是此法锤炼出将士们顽强的意志，磨练出将士不屈的毅力！站军姿，直立如松、挺拔如山，一人为桩，众人为墙，将士们能够练好此法，将众人之势合在一起，那便是牢不可摧的城墙！”

“此法已经交给你们了，在三天之内一定要让每一位将士都站好军姿，到时我会前去检阅，完成最上者，赏，完成最下者，罚！”

褚龙等人躬身拜道：“诺，我等领命，必不负主公所托，为主公练出铁血之师！”

“嗯，有这种志气便好，现在我再教给你们队列的要领，以及坐姿和稍息这两个姿势，你们学会之后，便前去练军吧，等到将士们队列整齐这几个姿势也掌握纯熟之后，再进行下一步！”

“队列一定要整齐，这个整齐说的是，每位将士之间要保持同样的间隔、距离，保持每行每列的齐整。要想队列整齐，分为向右(左)看齐和向中看齐……”

“稍息这个动作，左脚顺脚尖方向伸出约全脚的三分之二，两腿自然伸直，……”

“坐姿是右脚后退半步，臀部坐在右脚跟上，两手自然放在两膝上，上体保持正直……”

张燕一边给褚龙五人讲解动作要领，一边跟他们示范，并且纠正他们的动作，直到众人将这些要领全部掌握之后，张燕这才将他们都赶了出去。